年齢と共に衰える・・・
雪が降る季節になりました
車乗ってる人は当然タイヤ交換をしなければいけないわけで・・・
まあ本日行ったわけです
まずはジャッキをはさんでタイヤのねじを緩めます
グッグッ
あ、あれこんな固く締めたかな?
手で緩まないので足を使って何回か蹴ってようやく緩める
次はジャッキをひたすら回す
グルグルグルグル
はぁはぁ・・・
ジャ、ジャッキ回すのってこんな大変だったっけ・・・?
もしかしてこれは・・・体力が落ちているのでは・・・
よくよく考えたら友達もろくにいない私はここ数年
まともな運動をした記憶がない・・・
そうだ、スポーツジムに通えば・・・
高校の時も結構器具を使って楽しく体力トレーニングした記憶がある
どれ検索・・・
最低金額一ヶ月約5000円
・・・・・・・・・・・・
た、体力づくりなんて何も出来なくても出来るしいいかな・・・
(長続きする気まったくなし)